El judo, es un Arte Marcial de origen japonés, que deriva del Jujutsu.
Fue creado por el Profesor Jigoro Kano (1860-1938), quien dedicó su vida a
promoverlo. Adquiriendo maestría en variados estilos de Jiujitsu durante su
juventud, comenzó a desarrollar su propio estilo basado en principios
deportivos modernos.
En 1882 funda el Instituto de Judo Kodokan en Tokio, donde comienza a
enseñar y que aún hoy es la autoridad internacional del arte.
El nombre Judo se traduce como "Camino de la suavidad o flexibilidad".
Kano enfatizaba el valor preponderante del entrenamiento en el ataque y en
la defensa para que pudiere ser un camino o forma de vida de la que toda
persona pudiese participar y beneficiarse.
Eliminó algunas técnicas tradicionales de jiujitsu y cambió los métodos de
enseñanza y entrenamiento de tal manera que la mayoría de las técnicas pudieren
realizarse con toda fuerza, sin llegar a lesionar al contrario.
La popularidad del Judo aumentó después de una competición, famosa auspiciada
por la Policía de Tokio en 1886, donde el equipo de Judo venció a la escuela
más conocida de Jiujitsu en ese momento.
Luego se hizo parte del sistema de educación física japonés y comenzó su
expansión a nivel mundial.
En 1964 Judo masculino pasó a formar parte de las Olimpiadas.
En 1992 Judo femenino fue incluido en las Olimpiadas también.
Descripción.
El Judo se practica sobre colchonetas, conocidas como Tatami. Suaves pero a
la vez resistentes que puedan amortiguar las caídas de los Judokas sin
lesionarse o dañarse.
Las técnicas del judo se dividen en grupos según el siguiente
criterio:
è
Nage-waza (técnicas de proyección)
- Te-waza (técnicas de mano)
- Koshi-waza (técnicas de cadera)
- Ashi-waza (técnicas de pierna o
pie)
- Sutemi-waza (técnicas de
sacrificio)
è
Katame Waza (técnicas de suelo)
- Osae-komi-waza (técnicas de
inmovilización)
- Shime-waza (técnicas de
estrangulación)
- Kansetsu-waza (técnicas de
luxación)
Puesto que el fundador del Judo, Jigoro Kano, estaba involucrado en la educación,
ya que era el Presidente de la Universidad de Tokio, el entrenamiento de Judo,
enfatiza el desarrollo mental, moral y de carácter tanto como el entrenamiento
físico, él, consideraba que todo esto junto, era lo importante.
La mayoría de los Instructores, Entrenadores y Maestros de Judo, ponen
énfasis en los Fundamentos de Judo, muy importantes para aprender y desarrollar
este Deporte, y poder entenderlo de una mejor forma.
El Judo tiene reglas de competición, métodos de entrenamiento y sistema de
rangos de Cinturones que son relativamente generales a nivel mundial, regidos
por la IJF (International Judo Federation) y por las Reales Federaciones de
cada país correspondiente.
